【材 料】 | |
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鮭魚 | 150公克![]() |
蔥花 | 15公克![]() |
洋蔥 | 15公克![]() |
蒜末 | 5公克![]() |
麵糊: 中筋麵粉 | 70公克![]() |
在來米粉 | 20公克![]() |
水 | 100㏄![]() |
【調 味 料】 | |
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鹽 | 1/4小匙![]() |
糖 | 少許![]() |
【做 法】 |
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1.鮭魚洗淨、去刺切丁;洋蔥切丁,備用。 |
2.熱鍋,倒入1大匙沙拉油,爆香蒜末與作法1的洋蔥丁,接著放入鮭魚丁與所有調味料快速拌炒,至約五分熟,取出備用。 |
3.將中筋麵粉、在來米粉放入容器中,加入水拌勻,接著靜置約15分鐘,再加入作法2炒好的材料以及蔥花攪拌均勻,即為鮭魚蔥花麵糊,備用。 |
4.取一平底加熱,倒入適量沙拉油,再加入作法3的鮭魚蔥花麵糊,用小火煎至兩面皆金黃熟透即可。 |
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